La naturopatia è un approccio al benessere che mette al centro la persona nella sua totalità. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità “la naturopatia privilegia la prevenzione, il trattamento e la promozione della salute ottimale attraverso l’uso di metodi terapeutici e modalità che incoraggiano il processo di auto-guarigione, la vis medicatrix naturae, ovvero la forza guaritrice della natura. Inoltre, miscela la millenaria conoscenza delle terapie naturali con gli attuali progressi nella comprensione della salute e dell’essere umano stesso. Pertanto, la naturopatia può essere, nel complesso, descritta come la pratica generale delle terapie della salute naturale.”
La mia personale definizione di naturopatia è semplicemente:
sentirsi bene nella propria pelle trasformando i propri punti deboli in punti di forza. La naturopatia si basa su una visione olistica, che non spacchetta l’individuo in singoli organi, ma considera il tutto, l’intero. Dal greco holos, che significa tutto, intero, totalità. Quindi l’uomo è visto come un insieme di parti: corpo, mente e spirito.
E poiché nell’universo tutto è collegato, anche corpo, mente e spirito sono interconnessi e interdipendenti tra loro, così come noi siamo Uno con il Tutto. Un altro concetto alla base della visione olistica, alla quale la naturopatia aderisce, è quello secondo cui la malattia rappresenta la rottura di un equilibrio tra corpo, mente e spirito, con conseguenze su un organo, apparato o sistema, detto “bersaglio”. L’obiettivo è quindi quello di riportare equilibrio, tenendo conto che non esiste mai una sola causa, ma che vige la multifattorialità. Attraverso la naturopatia viene effettuata quella che si definisce valutazione olistica: si intende osservare l’individuo nella sua complessità, integrità e unicità. Questo richiede interventi e proposte diverse anche davanti allo stesso disturbo. La naturopatia non standardizza, ma si adatta.
Non impone, ma accompagna.
Come si svolge una consulenza naturopatica con me?
Il mio approccio è basato sull’osservazione e sull’ascolto profondo empatico. Accolgo la persona in uno spazio protetto e ascolto la sua storia personale e familiare, oltre al disturbo o sintomo che il corpo le sta mandando. Attraverso domande mirate comprendo il suo temperamento e approccio alla vita, il suo terreno, la sua costituzione energetica prevalente secondo la MTC (Medicina Tradizionale Cinese), l’alimentazione, le funzioni fisiologiche, l’attività fisica, l’ambiente di lavoro e familiare.Osservo iride e segni di viso, mani e lingua (Bo Shin).
Successivamente studio il caso e preparo un file personalizzato con:
- alimentazione olistica funzionale
- consigli sullo stile di vita
- rimedi fitoterapici e/o integratori
- pratiche di benessere, di auto trattamento ed energetiche
Il percorso è personalizzato e concordato insieme, integrando, se necessario, floriterapia, esercizi di scrittura terapeutica e i diversi trattamenti che offro (pranoterapia, riflessologia plantare ayurvedica, trattamento metamorfico e bagno di suoni con campane tibetane).
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